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女白领趴桌午睡进医院 你还敢趴着睡么

2015-6-13 17:24| 发布者: xiaohuihui| 查看: 613| 评论: 0

  据钱江晚报:浙江一白领趴桌睡40分钟,醒来头晕不适,就医方知,是因趴睡时间太长,颈椎、腰椎过度屈曲,导致大脑缺血缺氧。趴着睡还使胸部受压,直接影响呼吸,加重心脏负担。太可怕了!如果办公室午睡最好用U型护颈枕或者靠椅背上休息。



  据悉,趴在桌子上睡觉容易致使颈椎和腰椎过度屈曲,严重超过了平时的弯曲范畴,并且长时间保持这个状态,不但会使颈椎和腰椎的肌肉紧张、小关节长时间处于不正常位置,还会造成局部缺血。


  人的血液循环,后循环时血液是要传过椎间孔的,长时间的过度弯曲,会导致局部缺血,血流不畅,从而造成脑供血、供氧都不足,所以才会出现浑身无力、头晕等症状,如果常年如此,心脑血管本身就不好的,有可能促发脑梗。另据相关专业人士称,趴着睡觉还容易加重近视,因为头部枕在胳膊上时,眼球会受到长时间压迫,造成眼压过高、眼球扩胀及眼轴增长。


  网友调侃,义务教育趴9年,高中午休又三年,谢上天不杀之恩。


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