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170斤胖妞减重变身女神走红

2015-3-25 15:04| 发布者: xiaohuihui| 查看: 549| 评论: 0

  在这个以骨感为美的时代,对于每个女人来说,胖就是永远过不去的坎,你无法理解胖对一个女的心理压力有多大,高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,宋思源痛下决心开始减肥,采取严控饮食+坚持运动+定向瘦身的方式,3年瘦了90斤,腹部还练出了马甲线。


  宋思源打小就是胖姑娘,有句话叫做,“喝水都能胖”说的就是她。说不自卑是假的,每当朋友聚会时,都是呆在角落里,寡言少语,朋友不多,也时常遭遇别人的冷嘲热讽。不过,乐观的宋思源没有在意过,只是逛街购物时,每件衣服连试穿的机会都被老板拒绝,还是让她烦恼不已。那是所有女人的最爱啊,她从小到大的梦想就是穿上一条美丽的裙子,却从小到大都没实现过。


  2014年6月8日,高考结束的第一天晚上,宋思源写了一条心情:“胖已经毁了我的中学时代,不能再让它毁了我的大学时代。”那天起,她又开始绝食了。采取严格控制饮食+坚持锻炼+定向瘦身的方式进行减肥。在饮食方面,夏艳控制主食和肉类的摄入量,坚决不碰高热量的食物,“我已经三年没喝过碳酸饮料了,渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶。”连晚饭都不吃,为了防止晕厥,她开始服用维生素、螺旋藻、左旋肉碱来保持营养,每天坚持去健身房,跑步机2小时的习惯雷打不动,有时累得快要虚脱了,就跑去社区医院注射葡萄糖、挂生理盐水。功夫不负有心人,9月份开学,体重96斤的宋思源自信地踏入了首师大的校门,她的青春才刚刚开始。


  都说,每个胖子都是一个潜力股。瘦身后的宋思源整个人都美了,脸部的棱角出来后,气质出众,而大大的眼睛也变得极为有神。拿着大箱子没人理的女汉子,变成了陌生人也会来搭讪的小女人;朋友聚会,跟陌生人聊天也可以侃侃而谈;逛街时,销售人员主动招呼,“美女,要不要来试一下衣服。”每一个小变化,都让宋思源感慨,瘦了,真好!


  宋思源每天至少坚持两个半小时的运动量,跑步、跳绳、跳舞……爵士舞她跳了三年多,从大一时手脚不协调的学员现在已经变成两个班的舞蹈教练。







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